主料：带子、南瓜

　　配料:西芹、红辣椒、泡椒

　　调料：胡椒粉、白糖、蛋清、醋、盐、淀粉、姜、葱、蒜、鸡精、料酒

　　制作过程：1、南瓜洗净，挖空制成盅； 2、西芹洗净切成片，红辣椒切成丝； 3、取一器皿，加入白糖、醋、鸡精、水淀粉调成汁； 4、坐锅点火，放入带子划散，红辣椒、西芹翻炒，再倒入器皿中； 5、再坐锅点火，放入炒好的带子、泡椒炒匀，倒入南瓜盅内即可。