中秋佳节，万家团圆，是难得的好时节，吃喝玩乐自然少不了。吃月饼只是其中的一个小插曲，更可能会食用大量的美味佳肴。市中医院健康管理中心医生黄艳提醒，亲朋好友聚在一起，如果不稍微控制好嘴巴，大量食用鸡、鸭、鱼、肉等美味佳肴伴随美酒，可能会诱发一些疾病的发生。中秋佳节从过去的一天延长至三天，也使美食诱发疾病的可能性大大增加，市民需谨慎。

　　医生提醒，美味佳肴吃太多也会使人不舒服，最常见的是头昏脑涨，也即是“美味综合征”。这是一种特殊的现代“文明病”，由于短时间内食用了大量的鸡、鸭、鱼、肉等美味佳肴，使人出现头昏、心慌等一系列病症。美味综合征一般在饭后半小时左右出现，发病者会有头昏脑涨、眩晕无力、心慌、气喘等症状，有些人会表现为上肢麻木，下肢颤抖，个别病人则表现为恶心及上腹部不适。

　　要防的还有痛风病，节假日无规律的饮食和暴饮暴食常常成为痛风病的导火线。痛风病是一种由于血尿酸过高，沉积在关节或其邻近组织所引起的特殊疾病。痛风病往往首发或复发于酒宴之后，常在半夜里突然脚趾关节剧烈疼痛、红肿发热，也可波及其他关节并反复发作。有的人在关节处会长出大小不一的结节，有的人尿中会出现蛋白、红血球等。因此，即便过节，也要调整好饮食，做到荤素搭配，减少痛风病的发生。

　　节日暴饮暴食还可能导致急性胰腺炎，中秋佳节期间，美味佳肴一次不宜吃得过多、过饱，以防增加胃肠负担，诱发急性胃肠炎、胰腺炎、胆囊炎、糖尿病、高血压、高血脂等病。其次，如果是在自家烹调菜肴，可不加或少加味精，以防麸酸钠超量，使症状加重；还要多吃些富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果，以促进胃肠蠕动，加快体内有毒有害物质的排泄过程。