原料
土豆200克,葱头50克,炸花生米50克,香菜叶、芝麻、辣椒油、味精、盐、
花生油、白糖各适量。
制作
①土豆去皮切丝,入水浸泡;葱头切丝;香菜叶切段。
②土豆丝入油锅炸至金黄色。
③将炸土豆丝、葱头丝、花生米、芝麻、香菜叶加调料拌匀即可。
原料
土豆200克,葱头50克,炸花生米50克,香菜叶、芝麻、辣椒油、味精、盐、
花生油、白糖各适量。
制作
①土豆去皮切丝,入水浸泡;葱头切丝;香菜叶切段。
②土豆丝入油锅炸至金黄色。
③将炸土豆丝、葱头丝、花生米、芝麻、香菜叶加调料拌匀即可。
特点:
满口香脆,微辣鲜香。
提示:
土豆营养成分高而齐全,所含热量低,是理想的减肥食物,常吃可防坏血病。
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